Ocean Freediving Lanzarote - Freediving School & Apnea Center

L'Ocean Freediving Lanzarote s'est imposé comme une référence pour les passionnés d'apnée dans l'archipel des Canaries. Depuis sa création en 2010, l'école s'est concentrée sur le développement des capacités physiologiques et techniques des pratiquants, offrant un cadre idéal pour progresser en profondeur.

Le centre est stratégiquement implanté à Puerto Del Carmen, permettant un accès privilégié aux formations de spécialité et aux sites d'exploration de l'île. Que vous cherchiez à maîtriser l'égalisation ou à explorer des structures géologiques sous-marines, l'approche est centrée sur la maîtrise de soi et la performance.

Sous la direction de Sergio Soria, l'équipe est composée d'instructeurs certifiés SSI et Apnea Academy. Le centre privilégie une pédagogie personnalisée, capable d'accompagner aussi bien le débutant curieux que l'athlète de haut niveau en quête d'optimisation.

L'expertise du centre se distingue par une spécialisation poussée dans les techniques d'égalisation, notamment via des modules sur les méthodes Frenzel et Mouthfill. L'enseignement est dispensé en anglais, en espagnol et en italien, facilitant l'accueil des plongeurs internationaux.

Pour les professionnels, le centre propose des cursus de formation d'instructeur avec un encadrement restreint, limité à 3 étudiants maximum. Les infrastructures incluent des salles de classe dédiées, des cordes, des bouées et des lignes fixes installées à -25m et -40m pour l'entraînement.

L'offre de formation est exhaustive et couvre l'ensemble du cursus SSI. Les élèves peuvent débuter avec le Freediving Discovery ou progresser à travers les niveaux Freediving Course Level 1, 2 et 3, avec des options de combinés pour les niveaux 1 et 2.

Le centre propose des spécialités techniques très recherchées, comme le Monofin Basic Course et le Monofin Advance Course pour la maîtrise de la monopalme. Pour ceux qui souhaitent perfectionner leur technique de compensation, des cours en ligne sur l'égalisation Frenzel et Mouthfill sont disponibles.

Enfin, l'école forme les futurs professionnels avec le Freediving Instructor Course et propose un Surf Survival Course pour les pratiquants de sports de glisse.

Le centre met à disposition une gamme complète de matériel pour les activités d'apnée, incluant les combinaisons de 5mm, les palmes, les masques, les tubas et les ceintures de plomb. Les nageurs peuvent également louer des chaussettes, des gants, des lampes ou des longes.

Une attention particulière est portée à la sécurité lors des descentes importantes : l'utilisation d'une longe est obligatoire pour toute plongée au-delà de 40m de profondeur. Le centre dispose également d'installations pour les instructeurs avec accès à des douches chaudes.

L'exploration des fonds marins de Lanzarote permet d'observer une vie marine riche et variée. Dans les zones de récifs et les structures artificielles, vous pourrez croiser des espèces telles que la Seiche (Sepiidae), le Poulpe (Octopoda) ou encore des bancs de sardines.

La macrofaune et les espèces de petite taille constituent un intérêt majeur pour les observateurs attentifs. On y trouve notamment des Nudibranches (Chromodoris willani), des Hippocampes (Hippocampus), ainsi que diverses espèces d'Éponges (Porifera) et d'Anémones (Actiniaria) qui structurent l'habitat.

Dans les eaux plus ouvertes, la présence de ressources pélagiques est possible, avec des rencontres avec des Barracudas (Sphyraena), des Sérioles (Seriola) ou des Thons (Thunnus). Les zones de sable et de débris peuvent également abriter des Crevettes (Caridea) ou des Crabes (Brachyura).